Des cartes pour parler des émotions

Découvrez des petites cartes rapides à fabriquer qui vous permettront de parler et jouer avec les émotions.

La joie, la colère, la tristesse, la sérénité et la peur

Les jeunes enfants traversent souvent des tempêtes émotionnelles qui les submergent. Parler des émotions et jouer autour de ce thème va les aider à apprivoiser leurs émotions, à les comprendre pour apprendre progressivement à les gérer.

Le best-seller en la matière est "La couleur des émotions". Ce livre Pop-up, écrit par Anna Llenas est paru en 2012. Il raconte l'histoire du monstre des couleurs qui est tout barbouillé. Aidé par son amie la petite fille, il va apprendre à reconnaître et séparer ses émotions pour retrouver son bien-être. Un voyage qui va permettre à l'enfant de s'identifier à ce petit monstre rigolo et nommer différentes émotions.

Et si on continuait ce voyage en créant des cartes ?

En dessinant les petits monstres aux différentes émotions, on peut créer des cartes qui vont permettre de parler et de jouer avec les enfants.

On peut les retourner et les découvrir, les cacher dans la maison pour une chasse au trésor des émotions. On peut jouer avec les couleurs et associer d'autres objets. On peut simplement les montrer et parler de ce qu'on ressent avec cette émotion.

Ces cartes peuvent aussi être présentées à l'enfant lorsqu'il traverse une émotion difficile pour l'aider à nommer ce qu'il ressent.

Si vous pouvez les plastifier, cela permettra aux enfants de les manipuler sans les abîmer et vous pourrez les conserver plus longtemps.

Bon voyage au pays des émotions.